Bébé et diversification alimentaire : toutes nos recettes

Name: Faites le plein de recettes variées et équilibrées pour bébé
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: bébé

La découverte de nouveaux goûts et textures est une grande étape pour un bébé. Photo par MapleHorizons

Le moment où bébé délaisse peu à peu le biberon de lait pour passer à la diversification alimentaire arrive bien assez vite et même si l'OMS recommande l’allaitement exclusif jusqu’à 6 mois, de nombreux parents commencent la diversification dès 4 mois.

Ainsi progressivement vous allez pouvoir lui préparer de belles petites recettes de compotes et purées bien évidemment mais aussi de crèmes desserts aux fruits, de potages et plats à base de riz. Une belle aventure en somme pour l'apprenti gastronome de la famille qui ne demande qu'à faire connaissance avec de nouvelles saveurs et textures. N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour vous conseiller.

Toutes les recettes de bébé et diversification alimentaire des Gourmets

Des idées de recettes de bébé et diversification alimentaire pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Purée de courgette au chèvre et basilic

Amandine Cooking

Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de bébé unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.

Riz à l'avocat, pomme et poulet

Amandine Cooking

Voici une recette pour bébé sucrée-salée, parfaite pour éveiller ses papilles et varier les saveurs.
Elle est idéale pour les petits gourmands qui préfèrent le sucré, tout en leur permettant de découvrir les aliments salés en douceur. Pas d’inquiétude si bébé boude un ingrédient : ses goûts évoluent vite, et chaque nouvelle tentative est une découverte !
Ce plat complet, à proposer dès 8 mois pour le déjeuner, contient des protéines et peut être mixé si bébé n’accepte pas encore les morceaux. Une belle façon d’allier équilibre et plaisir dès les premières cuillerées.

Hachis parmentier pour bébé dès 8mois

Amandine Cooking

Voici une nouvelle recette pour bébé, inspirée d’un grand classique familial : le hachis parmentier, revisité pour les tout-petits dès 8 mois — et toujours aussi bon en grandissant !
La recette est rédigée avec les quantités adaptées à cet âge, mais il suffira ensuite d’ajuster la portion de viande selon l’évolution de bébé. Côté texture, on peut mixer la purée pour les débuts, ou l’écraser à la fourchette lorsqu’il commence à apprécier les petits morceaux.
À partir de cet âge, on introduit aussi un peu de matière grasse (huile ou beurre) et des fromages au lait pasteurisé : de quoi lui faire découvrir un vrai plat de grand, aussi savoureux que celui de papa et maman !

Purée ou soupe de betterave et pomme au lait de coco

Amandine Cooking

Envie de goûter à la recette de purée ou soupe de betterave et pomme au lait de coco ? Cette recette de pommes est faite pour vous. Découvrez chaque étape de sa préparation pour la réussir et partagez votre expérience en commentaire. Votre avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté.

Soupe pour bébé carotte, ananas et curcuma

Amandine Cooking

Cette fois-ci vous avez envie des tester une nouvelle recette de soupe ? Prenez le temps de découvrir la réalisation de ce gourmet et de lui laisser un commentaire avec votre avis. Chaque retour contribue à notre passion commune pour la cuisine.

Mon premier petit biscuit à la vanille

Amandine Cooking

Intéressé par la réalisation d'une recette de mon premier petit biscuit à la vanille ? Suivez cette recette de vanille et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.