Des idées de recettes de graines de chia et cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une recette rapide, simple et irrésistible qui a tout bon pour le moral et la santé !
Un dessert simple mais élégant et savoureux de saison, composé d'une compotée de rhubarbe, d'un chia pudding et de speculoos dans lequel plonger sa cuillère.
...sable de quinoa et boulgour. Une verrine originale et healthy pour se faire plaisir sans culpabiliser !
Une recette rapide et facile à préparer, idéale pour le petit creux de 10 heures.
des petites douceurs énergétiques pour être au top toute l'année
Ou muesli. Pour un petit déjeuner sain et équilibré!
Pour faire le plein d'énergie au petit déjeuner!
Une recette facile de brownies très chocolatés, végétaliens et sans sucre!
Les graines de chia, sont parait-il le nouveau super aliment. Petite expérimentation avec une recette de petit-déjeuner.
Un dessert qui en jette aux saveurs acidulées.
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