Des idées de recettes d'omega3 et cuisine végétarienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Parfaite pour les régimes car sans féculent et pour végétariens. On y trouve aussi des vitamines C grâce aux poivrons, des vitamines A avec la carottes, des oméga 3 avec la farce à base de graines de lin et de chia...
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