Riz cantonais et weight watchers : toutes nos recettes

Name: Direction la Chine avec ces belles recettes de riz cantonais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: riz cantonais
Ingredients: 90g de riz long cru; 300g de petits pois; 1 cube de bouillon délayé dans 150ml d'eau chaude; 400g de crevettes ou gambas décortiquées cuites; 4 oeufs

Le riz cantonais est un riz sauté dont il existe de nombreuses variantes. Photo par koarakko

Le riz cantonais tel qu'on le connait en France est en réalité un plat de riz sauté qui est autant cantonnais que la carbonara est anglaise. Riz blanc, petits pois, dés de jambon, crevettes et oeufs sont les ingrédients les plus fréquemment utilisés mais rien ne vous empêche d'y mettre les légumes et morceaux de viande de votre choix.

Les variantes du riz cantonais à travers l'Asie sont aussi nombreuses que les familles qui le cuisinent, c'est d'ailleurs l'occasion pour ces dernières d'accommoder les restes de repas précédents. Véritable recette anti-gaspi, toutes les combinaisons sont possibles et la préparation de ce plat est si facile qu'il ne vous reste plus qu'à enfiler votre tablier.

Toutes les recettes de riz cantonais et Weight Watchers des Gourmets

Des idées de recettes de riz cantonais et Weight Watchers pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Riz cantonnais aux crevettes

Audecuisine

Ce qui distingue le riz cantonnais des autres riz sautés, c'est la façon de cuisiner les oeufs : au lieu de faire une omelette puis de la couper en petits morceaux et de la mélanger avec le riz, on verse les oeufs battus directement sur le riz et on fait cuire le tout en mélangeant de façon à ce que chaque grain de riz soit enrobé d'oeuf.