Des idées de recettes de chou kale et cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une soupe d’une grande simplicité à préparer, avec des produits de fin d’automne et d’hiver. Une soupe de chou kale parfaite pour se réchauffer, tout autant que faire le plein de vitamines !
La grande assiette californienne au pulled pork vegan, frites à l’ail et salade composée au kale est un pur bonheur gustatif. Parfaite, elle plaira à tous.
Un jus tout vert mais tout doux aussi, avec des fruits riches en vitamine C et des légumes verts pour l'hydratation, les oligo-éléments et la chlorophylle.
Le chou kale, cuisiné ainsi, a séduit tout le monde.
Une recette extraite du livre "Ma cuisine végétarienne pour tous les jours".
Il parait que le chou kale est un alicament. Raison de plus pour en manger !
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