Non, cuisiner n'est pas difficile : le plein de recettes faciles – Page 160

Le poulet mariné au curcuma, c'est l'une de ces recettes qui prouvent qu'il n'est pas besoin de passer des heures en cuisine pour obtenir quelque chose de vraiment savoureux. Le curcuma apporte sa couleur dorée généreuse et ses notes légèrement terreuses, tandis que le mariage de la sauce soja sucrée et du vinaigre balsamique crée une profondeur de goût étonnante pour si peu d'effort. C'est le plat du soir en semaine, celui qu'on improvise presque sans y penser et qui disparaît de l'assiette avant même qu'on ait eu le temps de s'asseoir vraiment.

Plus la marinade a le temps de travailler, meilleur sera le résultat — une heure au réfrigérateur est un minimum, mais une nuit entière transforme littéralement le poulet en quelque chose de fondant et profondément parfumé. Pour l'accompagnement, pensez à un riz basmati nature qui absorbera délicieusement les jus de cuisson, ou à des nouilles sautées pour rester dans l'esprit asiatique. Vous pouvez aussi varier en remplaçant les blancs par des cuisses désossées, plus moelleuses à la cuisson, ou en ajoutant une pointe de gingembre frais râpé dans la marinade pour réveiller encore davantage l'ensemble.

{Fondant au chocolat sans cuisson}  
Ce dessert au chocolat sans cuisson est à tester d'urgence.Sa texture fondante et son côté chocolaté ne te laisseront pas de marbre. Dégoupille ta petite cuillère pour savourer cet irrésistible texture mousseuse.

Et voici une recette de muffins salés légers à base de skyr.

Elle est très facile et rapide à réaliser…

Ces muffins ont le même goût que les muffins au jambon classiques bien qu’ils soient allégés en matières grasses…

La seule différence (qui peut déplaire à certaines personnes) est la texture, ils ne sont pas moelleux, il sont légèrement fondants…

Le skyr est une spécialité laitière islandaise de la même famille que le yaourt bien que techniquement il puisse être considéré comme un fromage très tendre. Il est considéré comme originaire de Norvège, apporté en Islande par les vikings de cette contrée, mais cependant seulement présent dans la cuisine islandaise (source Wikipédia).

Ces brochettes de poulet ont tout pour séduire : la simplicité d'une recette du quotidien, le parfum généreux des tomates confites et du basilic, et cette petite sauce au yaourt qui transforme un classique du barbecue en voyage gourmand vers les saveurs méditerranéennes. C'est le genre de plat qui s'improvise en semaine mais qui fait son petit effet lors d'un repas entre amis dans le jardin, surtout quand la braise est au rendez-vous.

La sauce au yaourt brassé est ici la grande alliée du poulet : elle apporte de la fraîcheur et tempère délicieusement l'intensité des tomates confites et du citron. Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer les tomates confites par des olives vertes hachées ou ajouter une pincée de piment d'Espelette pour une touche plus relevée. Ces brochettes se cuisinent très bien à la poêle ou sous le gril du four si le barbecue n'est pas de sortie, et se marient à merveille avec une salade roquette-parmesan ou quelques tranches de pain grillé frotté à l'huile d'olive.

La crème de marrons, c'est ce petit pot qu'on aime dévorer à la cuillère dès les premiers froids, et qui trouve ici sa plus belle destination : une glace maison onctueuse, généreuse et profondément réconfortante. Sans sorbetière, sans technique intimidante, cette recette est une invitation à se faire plaisir à tout moment de l'année, même si elle trouve son heure de gloire en fin de repas festif ou lors d'un goûter d'automne qui sent bon les sous-bois.

Pour une texture encore plus gourmande, n'hésitez pas à ajouter quelques brisures de marrons glacés ou un filet de rhum ambré dans la préparation avant de la mettre au congélateur. Une pointe de vanille ou de cannelle relèvera subtilement le caractère boisé de la crème de marrons. Au moment de servir, quelques copeaux de chocolat noir, un coulis de caramel beurre salé ou une simple feuille de menthe suffiront à faire de chaque boule un vrai moment de bonheur.

Le concombre à l'orientale, c'est une de ces petites entrées qui s'imposent naturellement dès que les beaux jours arrivent. Avec ses rondelles croquantes nappées d'huile d'olive citronnée, sa feta fondante et son nuage de menthe fraîche, elle convoque en quelques gestes les saveurs du Proche-Orient. Le zaatar, ce mélange typique de sésame grillé, de sumac et d'herbes séchées, lui donne une personnalité affirmée et ce léger goût acidulé qui fait toute la différence.

Cette salade se glisse aussi bien sur une table d'apéritif en petites assiettes individuelles que dans un menu estival en guise d'entrée légère avant un agneau rôti ou des brochettes grillées. On peut remplacer la feta par de la burrata pour un résultat plus crémeux, ou ajouter quelques olives noires et des tomates cerises pour l'étoffer davantage. Le zaatar se trouve facilement dans les épiceries orientales et une fois dans votre cuisine, vous ne pourrez plus vous en passer tant il relève avec bonheur légumes, fromages et même tartines grillées.

Le tahini appelé encore tahin, tahina, téhina ou tahiné est une crème de sésame utilisée dans la cuisine orientale comme condiment pour préparer notamment le houmous, le caviar d'aubergines...

Réalisée à base de graines de sésame broyées, d'un peu d'huile, cette pâte est très riche en calcium et en calories aussi 😬 mais tellement bonne !

La salade César, on la connaît tous, mais celle-ci joue la carte de la mer avec un pavé de saumon poché au court-bouillon qui vient remplacer le traditionnel poulet grillé. Le résultat est une entrée légère, élégante et pleine de caractère, aussi bien pensée pour un déjeuner en semaine que pour recevoir des amis un dimanche sans se compliquer la vie. La sauce maison à base de moutarde, de crème et de parmesan enrobe le tout avec rondeur, et la ciboulette apporte cette touche herbacée qui réveille l'ensemble.

Pour varier les plaisirs, le saumon peut être remplacé par de la truite, du thon mi-cuit ou même des crevettes pochées selon ce que vous trouvez de beau chez votre poissonnier. Les croûtons de pain de mie maison, légèrement dorés à la poêle avec un filet d'huile d'olive, gagnent vraiment à être préparés au dernier moment pour conserver tout leur croustillant. Un filet de jus de citron glissé sur le saumon juste avant de servir fera toute la différence en apportant une touche acidulée qui équilibre parfaitement la douceur de la crème.

Voici une entrée qui réconcilie la légèreté des beaux jours avec le plaisir d'un plat soigné et généreux. La terrine de courgettes et saumon séduit d'emblée par ses couleurs franches et ses saveurs douces, relevées par une touche de curry à l'ancienne qui vient réveiller l'ensemble sans jamais l'alourdir. C'est le genre de préparation que l'on prépare la veille sans stress, et que l'on sort du réfrigérateur au dernier moment avec la fierté tranquille de ceux qui savent que le résultat sera beau dans l'assiette.

Servie fraîche, elle s'accompagne volontiers d'une crème légère à l'aneth, d'un filet de citron ou d'une salade de roquette assaisonnée à l'huile d'olive. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le saumon par de la truite fumée ou du cabillaud poché, selon la saison et les envies du moment. Elle se tient très bien vingt-quatre heures au réfrigérateur, ce qui en fait une alliée précieuse pour les repas de fête ou les tables d'été où l'on aime prendre les choses en avance.

Fraîche, généreuse et prête en un tour de main, cette salade de pâtes réunit ce que l'été a de meilleur : le fondant du saumon fumé, la douceur iodée du surimi et le croquant rafraîchissant du concombre. C'est le genre de plat que l'on prépare la veille d'un pique-nique ou d'un repas en terrasse, et qui disparaît du saladier avant même que tout le monde soit assis.

Pour une texture encore plus légère et aérienne, n'hésitez pas à ajuster le ratio mayonnaise-crème selon vos envies, en penchant davantage vers la crème si vous souhaitez un assaisonnement plus délicat. Les farfalles ou les fusilli sont particulièrement adaptés car ils accrochent bien la sauce, mais toute pâte courte fera l'affaire. Une pincée d'aneth ciselé, quelques câpres ou un filet de jus de citron glissés au dernier moment suffiront à donner au plat une petite touche du chef qui ne passera pas inaperçue.

Il y a des recettes qui n'ont besoin d'aucune justification tant elles parlent d'elles-mêmes. Ces tartines réunissent sur une belle tranche de pain de campagne tout ce que l'été a de meilleur : la douceur laiteuse de la mozzarella, le parfum des tomates mûres et le croustillant généreux du bacon. C'est le genre de plat que l'on prépare en quelques minutes pour un déjeuner sur le pouce, un apéritif dînatoire ou une soirée décontractée entre amis.

Le frottage à l'ail et le filet d'huile d'olive sont des gestes simples qui font toute la différence, en parfumant le pain jusqu'au cœur avant même d'ajouter la garniture. Pour aller plus loin, vous pouvez remplacer le bacon par de la pancetta légèrement revenue à la poêle, ou glisser quelques olives noires et une pointe de pesto sous la mozzarella. Un tour de moulin à poivre, quelques feuilles de basilic frais déposées au dernier moment et ces tartines atteignent un équilibre de saveurs que l'on ne se lasse pas de retrouver.

Le Salmorejo est une préparation culinaire traditionnelle espagnole, originaire de la région de Cordoue en Andalousie.

A la différence de son cousin le gaspacho (soupe de plusieurs légumes), le salmorejo est une soupe épaisse (proche d'une purée ou d'une sauce épaisse) de tomates, à laquelle on ajoute de l’ail, de l’huile d’olive, du vinaigre, du pain .

Il est servi froid, généralement avec une garniture sur la surface, telle que des copeaux de jambon cru, des croûtons ou des miettes d’œuf dur.

Qui a dit que les soupes c'était pas bon ? Hein ? 😜

La poêlée de pommes de terre, haricots verts et saucisses de Strasbourg, c'est l'archétype du plat complet qui rassemble tout le monde sans chichis. Conviviale et sans prétention, elle puise sa générosité dans des ingrédients simples que l'on a presque toujours sous la main, sublimés ici par un mélange d'épices qui réveille l'ensemble avec caractère. C'est le repas du soir que l'on prépare vite et qui disparaît encore plus vite, au grand plaisir des tablées affamées.

Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à remplacer les pommes de terre classiques par des vitelotte à la chair violette, qui apporteront une touche originale et colorée dans l'assiette. Les saucisses de Strasbourg peuvent aussi céder leur place à des knacks fumées ou à de la saucisse de Morteau pour une version plus rustique et parfumée. Un filet de moutarde à l'ancienne en fin de cuisson ou quelques herbes fraîches ciselées au moment de servir feront toute la différence, transformant ce plat du quotidien en une belle surprise du soir.

Ce gâteau de chou-fleur, c'est la belle surprise que l'on n'attendait pas — un plat généreux et parfumé qui transforme un légume du quotidien en quelque chose de franchement festif. Inspiré de la cuisine créative de Yotam Ottolenghi, il marie la douceur fondante du chou-fleur avec le caractère du parmesan, la chaleur dorée du curcuma et le parfum du basilic frais. À mi-chemin entre le gratin et le gâteau salé, il se prête aussi bien à un déjeuner en famille qu'à une belle entrée végétarienne pour des invités.

Les graines de sésame et de nigelle qui croustillent en surface ne sont pas là que pour le décor : elles apportent une petite note orientale et croquante qui fait toute la différence. On peut facilement varier les fromages selon ce que l'on a sous la main — un vieux comté ou un pecorino feront merveille à la place du parmesan. Servi tiède avec une salade de roquette arrosée d'huile d'olive et de jus de citron, ou accompagné d'un yaourt épais aux herbes, ce gâteau se suffit à lui-même. Il se conserve très bien au réfrigérateur et se réchauffe à merveille, ce qui en fait aussi un excellent candidat pour le lendemain.

Le saumon au lait de coco, c'est l'idée d'un voyage express dans l'assiette, quelque part entre l'Asie et le bassin méditerranéen. Les épices Shanghai — cannelle, anis, gingembre et leurs complices — enveloppent les pavés d'un parfum chaud et envoûtant, tandis que le lait de coco apporte cette rondeur crémeuse qui adoucit tout. Un plat qui a tout du dîner de semaine réussi, aussi agréable à préparer qu'à déguster.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer le saumon par de la truite ou du cabillaud, qui s'accordent tout aussi bien avec les saveurs sucrées-salées du lait de coco. Les tomates cerises fondantes apportent une petite touche acidulée bienvenue, mais une poignée d'épinards frais ou quelques lamelles de poivron rouge glissées sous le poisson feront également merveille. Côté accompagnement, un riz basmati nature ou un peu de quinoa suffit à compléter le tableau sans écraser les arômes. Et si vous aimez les contrastes, n'hésitez pas à presser un filet de citron vert juste avant de servir.

Un pur délice que cette tarte au yaourt grec ou au fromage blanc. A vous de choisir l'un ou l'autre selon vos préférences. C'est frais et gourmand en même temps et ça change un peu de la tarte aux fruits.

Voilà une salade qui n'a de "simple" que le nom. Gourmande, généreuse et pleine de caractère, elle marie la douceur sucrée de la figue violette à la saveur intense du filet de canard fumé, le tout posé sur un lit de mâche fraîche. C'est le genre d'entrée qui impressionne sans effort, parfaite pour un déjeuner du dimanche ou une table d'automne que l'on veut soigner sans passer la journée en cuisine.

Pour aller encore plus loin dans la gourmandise, n'hésitez pas à tiédir légèrement les tranches de canard à la poêle quelques secondes pour réveiller leurs arômes fumés et créer un joli contraste chaud-froid avec la mâche. Les croûtons de parmesan apportent ce petit croustillant irrésistible que l'on peut aussi décliner en tuiles au four pour une présentation plus élégante. En dehors de la saison des figues fraîches, des figues séchées réhydratées ou quelques quartiers de poire bien mûre feront merveille à leur place.

J’ai trouvé de très jolies pousses d’épinards cultivés par Valentin, un petit producteur du moulin. Avec un chèvre fermier et de bons oeufs bio, parfait pour faire un gâteau salé complet pour le midi.

Pour changer du poulet traditionnel du dimanche, je vous propose un poulet aux épices. C’est facile comme tout.

Pour réussir un poulet, il faut le cuire tout doucement pour qu’il garde sa tendreté

Le clafoutis aux prunes est un de ces desserts qui sentent bon la cuisine familiale et les fins de repas sans chichi. Cousin gourmand du célèbre clafoutis aux cerises, il s'adapte à merveille aux prunes de saison, qu'il s'agisse des petites reines-claudes bien sucrées ou des quetsches légèrement acidulées. C'est le gâteau que l'on prépare un dimanche matin sans se presser, et qui embaume toute la maison dès que le four chauffe.

Les amandes effilées apportent un joli croquant doré en surface qui contraste agréablement avec l'appareil crémeux et les fruits fondants. Pour aller encore plus loin dans la gourmandise, vous pouvez remplacer une partie du lait par de la crème liquide, ou parfumer la pâte d'un filet de rhum ambré. Ce clafoutis se déguste tiède, à peine sorti du four, accompagné d'une boule de glace vanille ou d'une cuillère de crème fraîche épaisse, mais il est tout aussi savoureux le lendemain, directement sorti du réfrigérateur.