Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !
Des idées de recettes de pé-tsaï et cuisine facile pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Aujourd'hui je vous propose une délicieuse salade zéro complexe, car elle contient peu de calories et, pourtant, est assez nourrissante. Elle est également riche en fibres, ce qui n'est pas négligeable, sachant qu'en hiver on ne mange pas beaucoup de fruits et légumes crus.
Croustillante à souhait, elle peut être servie en entrée ou en accompagnement.
Cette soupe de canard au chou chinois, champignons et nouilles se suffira à elle-même pour un dîner. Pour une option végétarienne, vous pouvez remplacer le canard par des oeufs durs.
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