Des idées de recettes de sans oeufs et sans lactose pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une délicieuse sauce onctueuse qui plaira aux petits comme aux grands (et qui fera manger du chou-fleur aux petits!)
Une variante végétale d'un grand classique, avec du chocolat et des poires, pour plus de gourmandise !
Pensez aux crêpes salées pour la Chandeleur!
Croyez moi ils ne feront pas long feu. Par contre si vous n’aimez pas les goûts puissant et acidulés, passez votre chemin.
Pour faire le plein d'énergie, voici la recette du banana bread aux graines de chia. Une recette sans lactose, vegan et sans sucres ajoutés.
Sans gluten, sans lactose, sans oeufs
Une petite boisson tonique pour le goûter ou le petit-déjeuner.
Des grosses pâtes avec un savoureuse ricotta végétale maison d’épinards, de tofu et de noix de cajou, bien aillé.
Une brioche parfaite pour ceux qui ne consomment ni beurre ni lait... ou pour ceux qui ont oublié d'en acheter !
Une recette très simple de petits biscuits épicés pour les fêtes.
Un mariage entre des légumes racines, des épices et un thé à la saveur fumée
Cette spécialité alsacienne végétalisée est simple à réaliser mais demande du temps pour sa réalisation. Les enfants adorent.
Un carpaccio très frais et un peu croquant.
Voir toutes les recettes de sans oeufs
Voir toutes les recettes de sans lactose
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.1