Catalina - Le Blog de Cata

J'avais des belles courgettes fraichement cueillies et j'ai voulu tester. Excellent ! Sans gluten, ig bas, sans lactose.

J'ai utilisé pour la panure 2 farines low carb: farine de noix et de la préparation pour crackers Energus10. low carb, ig bas

Je vous propose une variante de halva ig bas, keto, sans vrai sucre, aux graines de courge et parfumée aux pistaches.

Et Aperol spritz. Apéritive à l'italienne !

ig bas, avec préparation pour pain Energus 10. Avec une salade c'est top. J'aime beaucoup le foie de volaille, je l'achète frais chez mon volailler et il est plein de nutriments.

Encore une recette avec des bonnes courgettes cueillies par nous même .

Avec un café... c'est hummm

J'adore ce poisson et je me régale chaque fois.

Essayez cette recette de croquettes de poisson et donnez votre avis en commentaire !

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Une recette avec des bons légumes d'été et avec du fromage de chèvre frais.

Pourquoi acheter et ne pas le faire maison ?

Si vous avez un reste des haricots verts cuits n’hésitez pas ce faire une salade à la grecque

Idéale sur du bon pain ou en apéritif avec des crackers ou crudités.

Frais et délicieux ! J'adore la ricotta et sa douceur va bien avec le concombre. C'est parti pour faire un gaspacho !

Idéals en grignotage apéritif, ou à ajouter en morceaux dans des salades…

N'hésitez pas de faire cette recette, c'est vraiment un régal !

La texture finale se rapproche de celle de la pâte à choux. Un pain keto, ig bas et sans gluten.

Sans riz, low carb. J'ai remplacé le riz avec de la courgette !

Frais, délicieux et sans gluten et glucides (ig bas).