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Ou comment faire un bon petit plat avec un reste de pâtes.

Recette alcaline : riz pilaf, coulis de tomates et blettes. Cette recette de riz pilaf est largement végétalisée pour équilibrer les proportions entre végétaux (alcalinisants forts) 70% et riz (acidifiant faible) 30%. Elle impacte bien le sentiment de satiété et vous vous sentirez nourri(e) et rassasié(e). Côté goût, elle n'est pas en reste car ses saveurs et textures explosent en bouche.

Coucou mes gourmands. Pour l'apéritif, je voulais changer des biscuits apéritifs. Ils se mangent trop vite et entre nous, on le sait tous, ce n'est pas très bon pour notre corps. Alors j'ai cherché une bonne crème qui pourrait être tartinée sur de bons toasts grillés. La chèvre c'est une grande histoire d'amour, dès que je vois une recette avec ce fromage, je craque toujours. Avec le petit croquant des noix, c'est un régal et pour finir le romarin relève tout ce petit monde. A la maison, elle a fait fureur et à la fin il ne resté plus une miette. Bonne journée à tous.

Le cake savane est idéal pour le goûter des enfants est très populaire. Vous pouvez le réaliser dans un moule à cake le concept reste le même que les cake marbré, on verse dans un moule en alternant pâte vanille et pâte cacao.

Bandha gobi : une recette de cuisine indienne revisitée en version cuisine acido-basique. J'adore cette recette simple et gourmande ! 🙂 Elle est traditionnellement à base de chou blanc, oignons et de petits pois épicés. Là, j'ai invité carotte, panais et navet jaune à les rejoindre. Ça match bien ! Tant au niveau du goût que des textures ! Vous pourrez consommer cette recette telle quelle dans sa version alcaline et végétarienne ou l'accompagner de produits carnés en prenant garde que le riz + les produits carnés ne dépassent pas 1/3 des aliments dans votre assiette afin de rester dans des proportions alcalinisantes. 🙂

Essayez cette recette de tartines et donnez votre avis en commentaire !

œufs aux plat pour accommoder délicieusement les restes.

Avec un reste de jambon, quelques carrés de pâtes feuilletés, il est facile et rapide de se régaler

Un bon petit plat d'hiver, avec des restes de poulet rôti. Réconfort assuré !