Bio et cuisine rapide : toutes nos recettes – Page 8

Une belle recette de cake au miel, épices et amandes,

Une autre façon de manger des légumes. Vous pourrez les servir avec une vinaigrette, une mayonnaise si vous aimez.

Parfait pour demain soir quand votre foie vous dira que cela ne va pas fort !

Parfait pour faire le plein de vitamines !

Une recette facile si vous avez grillé en quantité des poivrons !

Voilà un repas complet avec la salade à l'intérieur d'un bol qui se mange !

Une salade complète bien de saison avec les pommes de terre nouvelle et les asperges vertes. Profitez de celles-ci car elles vont rapidement maintenant quitter les étals !

Parce qu'actuellement vous trouverez de très beaux bouquets de blettes, profitez-en pour faire ces carbonaras.

Pour faire le plein de vitamines !

Un cake fait avec une farine de noix. On en trouve dans les biocoop. Si vous n'en trouvez pas, mixez des cerneaux de noix.

L'oeuf donne du liant, les galettes se font mieux et vous risquez moins de les déchirer. Et le bicarbonade permet d'avoir les jolis trous ^^.

Des vitamines et des fibres, vous prenez...Je m'en doutais :-)

Les brocolis arrivent sur les étals. Les noisettes sont tombées des arbres. Bref, de quoi préparer une belle salade

Une recette très légère

Voici une salade complète pour une lunch box. Vous n'aurez plus qu'à prévoir un yaourt et un fruit.

Une salade complète si vous la servez avec un peu de pain. Vous pouvez même y ajouter quelques dés de fromage.

Une galette très complète !

Une idée d'apéro ou de dinette printanière si vous la servez avec une belle salade de saison !

Quand il fait trop chaud, il faut alléger le repas !

Un cake très généreux pour l'apéro ou les midis au bureau !