Bio et cuisine rapide : toutes nos recettes – Page 10

Succulent avec la variété comice qui est très juteuse :-)

Les blettes arrivent sur les marchés. Profitez-en car toutes jeunes, elles sont hyper tendres.

Pour changer, des encornets à servir tièdes en salad

Achetez des lentilles de grande qualité surtout quand vous les mangez en salade.

Une soupe pour manger du radis noir. Souvent, on le voit sur les étals. On sait qu'il est bon pour notre santé mais on ne sait pas comment l'accommoder.

Un gâteau du matin qui tient bien au corps. Accompagné d'un yaourt, de deux kiwis et d'un thé, vous tiendrez jusqu'à midi ^^.

A accompagner de truite, saumon fumé ou jambon blanc

Très facile !

Une salade atypique avec des poires et des choux de Bruxelles. Une fois l'effet de surprise passé, ce n'est que du plaisir

Des crêpes traditionnelles contenant peu de beurre et d'oeuf à tester car elles sont vraiment agréables.

Pour le coulis, on peut le faire ou l'acheter tout prêt.

A faire le midi ou le soir. On peut rajouter du chorizo, du fromage, voire du poireau ainsi qu'une belle salade de saison !

Une salade hyper rapide à faire le soir quand vous rentrez un peu tard.

Une salade complète et pleine de fraicheur avec les kiwis et l'ananas.

J'ai eu très envie d'une salade de pot au feu...Sauf que je n'avais pas fait de pot au feu. Et bien, avec une cuisson au four vapeur, j'ai fait le plein de vitamines :-)

Une salade très facile qui sera meilleure avec des produits frais.

Des granolas à la farine de sarrasin qu'on mange à toute heure ... au petit déjeuner, au goûter, avec une crème dessert !

Très facile pour le petit déjeuner ou le goûter demain

Une salade très rapide si vous achetez la betterave cuite chez un producteur !

Des blinis qui mettent le chou fleur à l'honneur :-)

Un dessert tout léger !