Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !
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Des idées de recettes de boudha et cuisine végétarienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Le buddha bowl, c’est un plat végétarien dont la composition apporte tous les nutriments nécessaires à votre corps. Ici, j’ai associé du chou-fleur, de la betterave et de la mâche, sur une base de boulgour pour le côté nourrissant et agrémenté d’un houmous minute pour la gourmandise.
Faites-vous du bien avec cette assiètte complète, riche en protéines, lipides et glucides pour un déjeuner ou dîner équilibré !
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