Composez vos menus avec nos recettes de cuisine santé – Page 116

Un dessert savoureux, sans gluten ni lactose, avec les fruits d'automne, figues, pommes et noisettes.

Une recette de fin d'été

Découvrez la recette du jus de baobab, aussi appelé Bouye. C'est un délicieux jus africain du fruit du baobab, très bon pour la santé !

Découvrez la recette africaine du Dambou : un couscous aux épinards et aux feuilles de meringa de la cuisine nigérienne.

Une gourmandise qui peut servir de buche pour Noël ou de gâteau de fête

Une bonne salade pour faire le plein de bonnes choses, riches en vitamines et detox !

Qui a dit qu'on ne pouvait pas allier detox et gourmandise?

15 minutes pour un souper hyper santé avec des produits déjà préparés!! Humm!

Smoothie melon vert d'Espagne et kiwis. Une recette rafraichissante et peu calorique à boire en été.

Pancakes healthy créés par ChatGPT ! J'ai testé cette recette créée par intelligence artificielle et le résultat est bluffant !

La recette toute simple des oignons caramélisés, et de nombreuses idées pour les utiliser dans vos plats !

Recette hyper facile en 3 éléments !

Une soupe bien réconfortante de courge, carottes et pomme rôtis au four au lait de coco

Des flocons d’avoines sont la base de ce petit-déjeuner exotique nutrtitif, délicieux, crémeux, sans produits laitiers et sans sucre raffiné.

3 ingrédients suffisent pour réaliser ce dip plein de fraîcheur !

Tout le monde a déjà goûté au moins une fois les potatoes de chez McDo ou KFC, mais pour être honnête avec vous, je les trouve molles et hyper grasses…

Connaissez-vous le riz de chou-fleur ? Une façon originale de cuisiner le chou-fleur qui permet d'alléger son assiette tout en augmentant sa consommation de légumes.

Smoothie banane pastèque. Une recette de boisson de fruits frais mixés au blender. Parfait pour ce rafraîchir en été sur la plage.

Un dessert traditionnel à faire avec lait frais et des oeufs fermiers bio !

Aujourd’hui, nous vous proposons une super recette de pancakes végétaliens rapide, à réaliser chez soi pour un brunch facile.