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Chia, pavot, sésame, lin... Variez les graines dans vos recettes ! – Page 29

Toutes les recettes de graines des Gourmets

Des idées de recettes de graines pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Caviar de noix de cajou et de graines à l'açaï
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Recettes de Juliette Recettes de Juliette

{ Superfood }

Pain aux grains à la banane
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Madame Gateau Madame Gateau

Sans sucre, lait et œuf.

Salade de haricots plats, kasha, tomates cerises rôties et graines
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Recettes de Juliette Recettes de Juliette

Ssauce aillée.

Tofu sauté aux graines de nigelle et sésame blond
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crousti-fondant

Graines de courge grillées au sel
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Pour l'apéritif.

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