Chia, pavot, sésame, lin... Variez les graines dans vos recettes ! – Page 26

Un velouté tout doux accompagné d'un granola salé croustillant.

Une des façons les plus simples de déguster cette minuscule céréale

Pois chiches revisités de pourpre pour tartine express

Des éclairs version salée.

Des petites bouchées indiennes végétaliennes pleines de saveurs épicées et croustillantes !

Une recette légère pour le soir ... Achetez les haricots frais et regardez la qualité. On voit à l'oeil s'ils sont tendres ou plus secs !

Des petits moelleux tous mignons et aux saveurs originales!

On part à la cueillette des délicieuses baies de sureau pour réaliser ces cookies moelleux et gourmands!

Une soupe onctueuse aux saveurs d'automne. Le goût original du potimarron est relevé par une petit touche de muscade dans cette soupe toute simple et pleine de goût.

Un houmous original aux poivrons grillés et aux épices. Une recette simple et rapide, qui agrémentera parfaitement vos apéros de cet été!

Un houmous original, le parfait allié de vos apéros et pique niques!

Vos nouvelles céréales petit déjeuner préférées! Cette recette est simple et économique!

Une super recette de petits pains pour des sandwichs gourmands ou à déguster simplement en accompagnement d'un repas!

Un smoothie bowl à la banane et au lait de soja vanille, garnis de superaliments tels que les baies de goji, les graines de chia, des corn flakes et des fruits rouges

Une salade aux saveurs orientales, sucré-salé, parfaite pour un déjeuner équilibré et original!

Ou comment commencer votre journée avec un ptit déj' sain et facile!

Un petit-déjeuner vitaminé + principe smoothie bowl

Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.

Un petit déjeuner super rapide à préparer et délicieux.

L'originalité et la saveur d'un pain blanc sur votre table.
Et de plus, recette facile et rapide.🥔 🌼🌼🌼