Chia, pavot, sésame, lin... Variez les graines dans vos recettes ! – Page 27

Une petite quiche toute simple et crémeuse avec des épinards et une pâte brisée au sarrasin. Ça vous tente ?!

Recette de pain à la farine d'épeautre, graines de lin et de tournesol sans pétrissage

Des légumes marinés, des saveurs, des couleurs, des fleurs... que du bonheur ! Je partage ! Faites-en autant, ça met de bonne humeur ! :-)

Entre deux saisons... transition ! Bientôt les asperges ! Un mélange de légumes et de saveurs à la croisée des saisons. De la nouveauté pour nos papilles estomaquées ! MiaM ! ;-)

L'apéro version huile d'olive et p'tites graines.

Des petits pains préparés à la manière des bretzels.

Un pain aux graines sans levure boulangère.

Des petits pains aux 6 céréales, un concentré de fibres !

Les graines de Chia font figure de super-aliment depuis quelque temps…

Je vous la recommande !

Pain de mie gourmand et maison

Muffins légers sans beurre

Des scones gourmands pour accompagner le fromage ou du sucré à vous de choisir.

Apéritif, Crackers, Tomate, Tournesol

Au thermomix.

une recette d'apéritif esthétique et rapide à réaliser.

Une façon simple et originale de servir la courge butternut.

Carotte et fenouil se marient très bien ensemble. Pour un twist en plus, on ajoute quelques épices à concasser au dernier moment pour libérer les saveurs !

Crottins de chèvre panés, un plaisir simple avec une possibilité infinie de déclinaisons: sarrasin, pavot, sésame, thym, romarin, cumin, paprika, curcuma...

Un pain croustillant et aérien sans levure de boulanger mais avec 2 ingrédients secrets...