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Menu de la semaine du 5 au 9 mai 2025

Rougail de cabillaud
Rougail de cabillaud : une des recettes à l'honneur dans notre menu de la semaine.

L'esprit du menu

Avec l'arrivée des beaux jours, le printemps s’invite dans nos assiettes ! Cette semaine, laissez-vous inspirer par une cuisine légère et pleine de fraîcheur avec les cinq recettes de saison que nous avons piochées pour vous dans le Club Chef Simon. Des plats colorés, simples à réaliser et riches en saveurs qui sauront éveiller vos papilles tout en douceur.

Lundi 5 mai – Taboulé printanier et fromage halloumi

Taboulé printanier et halloumi

Un taboulé revisité aux accents frais et gourmands, parfait pour accueillir les beaux jours. Agrémenté de tranches de halloumi doré à la poêle, d'asperges croquantes, de radis finement tranchés, de petits pois tendres et de feuilles de menthe fraîche, le tout est sublimé par une sauce onctueuse au pesto et yaourt grec.

Mardi 6 mai – Rougail de poisson

Rougail de cabillaud

Un plat à la fois parfumé, léger et réconfortant où les arômes de curcuma, de gingembre et de massalé enveloppent délicatement les dos de cabillaud tendres et moelleux. La touche de thym et de persil apportent de la fraîcheur à ce plat coloré, typique de l'île de la Réunion.

Mercredi 7 mai – Gratin de courgettes à la ricotta

Gratin de courgettes à la ricotta

Légèreté et gourmandise sont au menu dans ce plat simple à réaliser. Des courgettes qui se marient à merveille avec la douceur de la ricotta, un plat fondant, parfumé et savoureux, idéal pour accompagner une viande grillée ou à savourer seul, pour un repas végétarien.

Jeudi 8 mai – Cuisse de dinde basse température, pommes de terre nouvelles

Cuisse de dinde, pommes de terre nouvelles

Une cuisse de dinde ultra moelleuse pour trois personnes, longuement cuite à basse température pour une tendreté incomparable. Badigeonnée de moutarde, parfumée au thym et accompagnée de pommes de terre nouvelles fondantes, ce plat est convivial et réconfortant, idéal pour un repas de famille ou entre amis.

Vendredi 9 mai – Linguine crémeuses, tomates cerises rôties et basilic

Linguine crémeuses aux tomates cerises

Simple, rapide et savoureuse, cette recette de pâtes est parfaite pour un dîner léger aux airs de dolce vita. Enrobées d'une sauce onctueuse à base de crème et de parmesan et sublimées par des tomates cerises rôties au four, vous n'aurez plus qu'à fermer les yeux et vous imaginer dans une trattoria cachée au coeur de Rome.

Le mot de la fin

« Le rapport à notre nourriture est très personnel. L’imposer, la vanter n’est pas la meilleure attitude. À la maison, c’est toujours le consensus qui l’emporte, on adoucit certains produits, on en accentue d’autres pour que le plat fasse l’unanimité, on ajoute des condiments... »
— Chef Simon, Manifeste pour une cuisine responsable

Bonne semaine et bon appétit !

Publié le 30 avril 2025 à 15h56, Modifié le 6 mai 2025 à 12h01, par L'Italie dans ma cuisine

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