Bio et légumes : toutes nos recettes – Page 7

Avec l’œuf, on a un plat complet pour le midi.

Trop facile et bien de saison !

C’est bien de saison, facile à faire, léger pour un soir et économique.

Elle est très facile à faire et idéale pour un soir.

Les patates douces sont de plus en plus cultivées dans les campagnes françaises. Avec un confit de canard du Sud/Ouest et du comté, ce plat est un vrai régal.

Parfait pour faire le plein de vitamines.

Oeuf et cresson font bon mariage en cette saison. Cette recette est facile à faire.

Panama.

Une recette toute légère pour un soir

Batyrma.

Parfait pour demain soir quand votre foie vous dira que cela ne va pas fort !

Une recette facile si vous avez grillé en quantité des poivrons !

Parce qu'actuellement vous trouverez de très beaux bouquets de blettes, profitez-en pour faire ces carbonaras.

Parfait pour un repas du soir avec les légumes du moment. Comme en ce moment, on tourne souvent avec les mêmes, il faut varier les bases!

Voici revenu les premiers beaux jours de l’été alors fêtons ça, commençons par un bon gaspacho glacé accompagné de croûtons dorés…

Une recette très légère

Voici une salade complète pour une lunch box. Vous n'aurez plus qu'à prévoir un yaourt et un fruit.

Une recette simple qu'on peut proposer froide en salade également (en mettant plus de vinaigrette).

Quand il fait trop chaud, il faut alléger le repas !

Un plat très facile à réaliser et inspiré par la couverture du magazine Régal de ce mois-ci. Faites-le avec les légumes qui vous plaisent et que vous trouverez sur les étals.