Boisson végétale et lait d'amande : toutes nos recettes

Name: Des recettes légères et sans lactose à faire avec des boissons végétales
Cook time: PTOM
Total time: 30 min
Cuisine: boisson végétale

La consommation de lait végétal en remplacement du lait de vache est fortement déconseillée chez les enfants de moins de huit ans. Photo par bigfatcat

Les boissons végétales, appelées aussi laits végétaux, sont de bonnes alternatives aux laits animaux pour les personnes qui suivent une alimentation végétalienne ou qui sont intolérantes au lactose. Elles sont obtenues à partir de graines oléagineuses, de légumineuses, de céréales et de pseudo-céréales.

Les boissons de riz, d'amandes, de soja, d'avoine ou de noisettes peuvent agrémenter de multiples préparations culinaires mais attention elles ne conviennent pas du tout à l’alimentation des nourrissons.

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Le lait d'amande

Boisson végétale et lait d'amande : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Le lait végétal nous régale

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Toutes les recettes de boisson végétale et lait d'amande des Gourmets

Des idées de recettes de boisson végétale et lait d'amande pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Lait d'amande au chocolat maison

Sweetly Cakes

Je vous propose aujourd'hui une recette de boisson végétale gourmande et facile avec le lait d'amande au chocolat maison ! C'est une recette hyper simple à réaliser et parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter des enfants.

Smoothie aux dattes

Sweetly Cakes

Préparez ce délicieux smoothie dattes à la maison avec cette recette facile prêt en 5 minutes seulement, pour une boisson aussi crémeuse et glacée que mon smoothie pomme banane et parfaite pour le petit déjeuner.

Lait d'amandes maison

Sweetly Cakes

Comment faire son lait d'amande à la maison. C'est super simple et rapide prêt en moins de 10 minutes et avec seulement 2 ingrédients, des amandes, de l'eau et un mixeur. Vous pourrez enfin préparer vous-mêmes votre boisson végétale.

Lait d’amande maison

Le Chat Gourmet

Vous pourrez utiliser le lait d’amande pour la confection de vos gâteaux et pâtisseries ou pour agrémenter un café ou un thé. Et pour ne rien gâcher, la recette du lait d'amande fait maison est des plus simples et rapides ! Alors pourquoi vous en privez ?