Des idées de recettes de cuisine vitaminée pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
On commence bien la journée en faisant le plein de vitamines
Sauté de brocolis carottes et poivron , un délicieux plat de saison riche en vitamine et faible en calorie , je vous propose ici la recette.
Vous cherchez une recette de jus de fruits vitaminés ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Vous cherchez une recette de jus de citron, oranges et fleur d’oranger ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Envie de Cake du matin aux flocons d’avoine et pommes ? Découvrez cette recette de cake et félicitez son auteur par un coup de coeur !
Une des recettes les rapides de riz ! ce riz est cuit à la vapeur d'une manière saine et efficace pour les enfants qui ne mangent pas les légumes .
Besoin de perdre du poids, de faire le plein de vitamines, d’un repas healthy à emporter, ma salade kiwi salée répondra à toutes ces attentes.
Une recette de chou rouge et patate douce rôtie, avec de la pomme et des noix pour une salade d’automne gourmande. Un plaisir pour les yeux et les papilles.
Ça vous dit de faire le plein de vitamines ? Aujourd'hui, je vous propose de préparer : un smoothie à l'ananas, au citron vert et à la menthe.
Une salade très légère pour un soir ...idéal si vous avez trop mangé le midi ou au goûter.
Une salade énergétique pour le midi et facile à emporter dans la lunch box !
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