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Son de blé et yaourts : toutes nos recettes

Sachet de son bio de blé
Le son de blé est l’enveloppe qui protège les grains de blé. Photo par kiliweb
Le son de blé est riche en phosphore, manganèse, magnésium, fer et fibres insolubles. Parmi ses nombreux bienfaits, il facilite la digestion et entraîne une sensation de satiété. Il est donc idéal pour lutter contre les grignotages.

Le son de blé apporte une touche croquante à vos salades, laitages et soupes. Il entre facilement dans la préparation de galettes, crêpes, pâtes à pain et même pâtisseries.

Son de blé et yaourts : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Mettez du skyr dans vos assiettes
Cet été misez sur les yaourts glacés
Le gâteau au yaourt à toutes saveurs
Des yaourts à faire soi-même
Une histoire de yaourt
Un straggisto dans votre frigo ?

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Toutes les recettes de son de blé et yaourts des Gourmets

Des idées de recettes de son de blé et yaourts pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Muffins au son d’avoine à l’orange et au gingembre
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Happy papilles Happy papilles
De délicieux muffins à l'orange et au gingembre imbibés d'un sirop au jus d'orange
Yaourt aux figues, son de blé et sirop d'érable énergétique pour le petit-déjeuner
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My Culinary Curriculum My Culinary Curriculum
Yoghurt with figs, wheat bran and maple syrup for breakfast. Un yaourt plein d'énergie pour le petit déjeuner

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