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Menu : nos recettes pour la semaine du 2 au 6 juin 2025

Tartines de chèvre frais et nèfles rôties
Tartines de chèvre frais et nèfles du Japon rôties.

L'esprit du menu

Nous y sommes enfin, la première semaine de juin est là, et avec elle, les envies de fraîcheur, de légèreté et de couleurs dans l'assiette. Les marchés regorgent de légumes de saison, les journées s'allongent et les repas prennent des airs de vacances pour notre plus grand bonheur. Voici notre sélection de recettes pour une semaine pleine de goût, de repas variés, sains et gourmands, cinq recettes soigneusement choisies avec amour dans le Club Chef Simon.

Lundi 2 juin – Tatin d'aubergines à la feta

Tatin d’aubergines selon Cyril Lignac

La tatin d'aubergines à la feta est une entrée ou un plat végétarien à servir tiède avec une salade de saison. Les aubergines, légèrement caramélisées, sont moelleuses à souhait et s'associent parfaitement à la feta, au goût frais et légèrement acidulé.

Mardi 3 juin – Escalopes de dindon sauce piccata

Escalopes de dindon sauce piccata

Direction l'Italie avec ces escalopes de dindon sauce piccata, un plat revisité où le dindon remplace le veau habituellement utilisé. Facile à préparer, cette recette conviviale se déguste aussi bien en semaine qu'à l'occasion d'un repas entre amis, accompagnée de pâtes fraîches ou comme ici de pommes de terre grillées et d'asperges vertes.

Mercredi 4 juin – Tartines de chèvre frais et nèfles du Japon rôties

Tartines de chèvre frais et nèfles rôties

Le chèvre onctueux se marie à merveille avec les nèfles légèrement caramélisées au four, révélant toute leur saveur acidulée. Posées sur une tranche de pain grillé, ces tartines sont parfaites pour une entrée sucrée salée originale. Une recette simple mais savoureuse qui met à l’honneur un fruit encore trop méconnu.

Jeudi 5 juin – Oeuf parfait et velouté d'ortie

Œuf parfait et vélouté d'ortie

L'oeuf parfait, cuit lentement à basse temperature, se marie parfaitement bien avec ce velouté d'ortie à la saveur légèrement herbacée. Un plat à la fois simple et raffiné, idéal en entrée ou en petite assiette printanière.

Vendredi 6 juin – Bar rôti au four aux 2 poivrons

Bar rôti au four aux 2 poivrons

Cuit au four avec un filet d'huile d'olive et un zeste de citron, ce bar rôti au four aux deux poivrons séduira les amateurs de poisson. Un plat coloré et ensoleillé qui met à l'honneur la chair tendre et parfumée de ce poisson maigre qui a l'avantage de contenir peu d'arêtes.

Une belle entrée en matière pour le mois de juin

Avec ces recettes simples, de saison et pleines de fraîcheur, la semaine démarre sous le signe du plaisir et de la légèreté. De quoi avancer tout doucement mais surement vers l'été, en mettant chaque jour un peu plus de soleil dans vos assiettes. Bonne semaine et bon appétit !

Publié le 30 mai 2025 à 09h02, par L'Italie dans ma cuisine

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