Ce samedi d'automne naissant appelle un repas qui fait honneur aux produits de saison sans renoncer au plaisir du dimanche anticipé. On commence avec des galettes de courgettes et pomme de terre tout en croustillant, sans gluten ni lait ni œuf - la preuve que les contraintes alimentaires n'ont aucune raison de rendre l'assiette triste.
Le filet mignon en croûte prend le relais avec sa pâte feuilletée dorée, avant que les mini-pavlovas poire-réglisse ne concluent sur une note aérienne et légèrement surprenante. Un enchaînement accompagnement / plat principal / dessert qui fonctionne à merveille pour une tablée du week-end.
Voici notre sélection de trois recettes pour ce samedi 19 septembre.
Râpées, pressées pour évacuer leur excès d'eau, puis liées à la farine de riz et aux épices, les courgettes et la pomme de terre forment des galettes qui dorent à la poêle sans une miette de gluten ni une goutte de lait. La croûte est fine et craquante, le cœur reste fondant : difficile de croire que la recette répond à autant de contraintes. Pour bien choisir vos courgettes au marché, jetez un œil à l'article sur les légumes et leurs critères de fraîcheur.
La meringue crachote sous la cuillère, les poires au sirop s'effondrent doucement sous la crème Chantilly, et la réglisse vient signer l'ensemble d'une note anisée, légèrement fumée, qu'on ne voyait pas venir. Ces mini-pavlovas individuelles jouent sur trois textures - croquant, fondant, aérien - et sur un accord poire-réglisse qui rappelle les confiseries d'enfance. Un délicieux dessert tout en contraste.
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