Le tian est l'un de ces plats provençaux qui sentent bon les vacances et les marchés du Sud, où les légumes s'empilent en tranches colorées avant de fondre lentement au four dans un bain d'huile d'olive et de thym. Ici, l'ajout d'un voile de miel crémeux et de rondes tranches de fromage de chèvre vient bousculer la recette traditionnelle avec beaucoup d'à-propos, créant ce contraste sucré-salé que la cuisine du Midi maîtrise si bien. C'est le plat idéal pour une belle tablée estivale, aussi généreux à préparer qu'à partager.
N'hésitez pas à varier les légumes en fonction de la saison : des poivrons rouges, des aubergines ou même quelques rondelles de fenouil s'intégreront naturellement dans ce jeu de couleurs et de saveurs. Pour un résultat encore plus fondant, laissez reposer le tian quelques minutes hors du four avant de servir, le temps que les jus de cuisson se concentrent dans le fond du plat. Accompagné d'un simple mesclun assaisonné à l'huile d'olive et de quelques olives noires, il se suffit à lui-même en plat végétarien, mais fera aussi une très belle garniture autour d'un agneau rôti ou d'un filet de daurade.
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L'aubergine farcie est un grand classique de la cuisine méditerranéenne, et cette version revisitée avec des sardines au piment d'Espelette et du boulgour au poivron lui donne un caractère bien trempé. C'est un plat complet, généreux et parfumé, idéal pour un dîner estival sans prise de tête, que l'on peut aussi préparer à l'avance et réchauffer sans difficulté. Le mariage entre la chair fondante de l'aubergine violette de Florence, la douceur du fromage de chèvre frais et le piquant assumé des sardines crée une farce à la fois rustique et raffinée.
Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les sardines par du thon à l'huile ou des filets de maquereau fumé, avec un résultat tout aussi savoureux. Un voile de Comté râpé gratinée au four apporte ce petit côté gourmand et doré qui fait toute la différence dans l'assiette. Servies avec une salade verte aux herbes fraîches ou quelques tomates cerises confites, ces aubergines farcies se suffisent à elles-mêmes, mais elles s'accordent aussi très bien avec un riz basmati ou une tranche de pain grillé frotté à l'ail.