Recherche

Une pâte à tartiner gourmande mais très très peu sucrée ? C'est par ici (au Companion ou non).

Dans le style des gâteaux au fromage comme j'aime ! Régime keto/ig bas, sans gluten.

Une verrine rapide à faire avec des fruits qu'on peut varier en fonction de saison. Ig bas, low carb, avec I-Companion Touch xl et sans.

Pistaches et chocolat blanc c'est une association délicieuse, sans gluten, ig bas.

Une variante low carb et IG bas cette fois avec une préparation pour pain sandwich acheté sur le site panadis.fr. Elle contient 18,5 g glucides pour 100 g de pain cuit (plus de 50 g un pain cuit normal).

Un gâteau qui n'était pas prévu... J'avais 2 bananes très très mûres, c'est mes garçons qui les mangent mais personne ne touche quand elles deviennent un peu noires. sans gluten, low carb, ig bas.

J’adore les cerises mais sont à consommer avec attention dans une alimentation ig bas, low carb.

J'avais une courgette assez grande du jardin de ma belle maman et j'ai pensé de faire un pain de courgette.

Une recette improvisée car j'avais des yaourts à écouler. Recette au robot I-Companion Touch XL et sans... sans gluten, ig bas.