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Une variante low carb et IG bas cette fois avec une préparation pour pain sandwich acheté sur le site panadis.fr. Elle contient 18,5 g glucides pour 100 g de pain cuit (plus de 50 g un pain cuit normal).

Un gâteau qui n'était pas prévu... J'avais 2 bananes très très mûres, c'est mes garçons qui les mangent mais personne ne touche quand elles deviennent un peu noires. Sans gluten, low carb, ig bas.

J’adore les cerises mais sont à consommer avec attention dans une alimentation ig bas, low carb.

J'avais une courgette assez grande du jardin de ma belle maman et j'ai pensé de faire un pain de courgette.

Une recette improvisée car j'avais des yaourts à écouler. Recette au robot I-Companion Touch XL et sans... sans gluten, ig bas.

J'ai fait les deux : mousse et glace avec la même préparation. C'est rapide à faire et vraiment très bon ! keto, low carb / ig bas.

J'ai utilisé du chocolat blanc low carb et de l'édulcorant pour avoir une recette ans gluten, ig bas.

Un dessert rapide, léger et sans cuisson ! keto/ig bas.

Sans sucre ajouté uniquement avec du chocolat blanc low carb, sans gluten, ig bas.