Rien de tel que de consommer des fruits sous forme de smoothie. Aujourd'hui, je vous propose de préparer un smoothie multivitamines. Et là, on est à plus de 5 fruits par jour. A varier selon les saisons.
Voir la recettePour contrer la fatigue et démarrer la journée du bon pied.
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Rien de tel qu'une confiture maison pour mettre en valeur le goût des fruits.
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Pour profiter de la saveur des fruits, servez frais mais pas glacé.
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