Faites le plein d'énergie avec nos boissons aux agrumes

Pour contrer la fatigue et démarrer la journée du bon pied.

Rien de tel qu'une boisson aux agrumes pour recharger les batteries en plein hiver. Oranges, pamplemousses, citrons et clémentines renforcent notre immunité grâce à leur apport en fibres, vitamine C, magnésium, potassium, calcium et antioxydants, rien que ça !

Très simple et rapide à préparer, dégustez votre boisson à tout moment de la journée et surtout faites-vous plaisir aves les mélanges de votre choix : clémentines et poires, citron et orange ou encore citron vert, orange et grenade.

Extracteur de jus, blender, centrifugeuse, ou presse-agrumes, quel que soit le matériel utilisé, vous êtes certains de vous régaler.

Une sélection par L'Italie dans ma cuisine

Recettes des Gourmets

Jus d’agrumes

Oh la gourmande

Pour faire le plein de vitamines dès le petit déjeuner, rien de tel qu’un bon petit jus de fruits bien frais. J’ai utilisé mon extracteur de jus c’est l’idéal pour garder toutes les vitamines du fruits, ce jus est à boire dans les deux heures après sa réalisation, sinon vous perdrez très vite toutes les vitamines.

Jus ACE maison

Rosenoisettes

On trouve rarement de bon jus de fruits ACE en bouteille (orange, carotte et citron). Il s'agit souvent de concentré ou de jus avec des sucres ajoutés, il faut donc en réaliser maison pour avoir un cocktail 100% fruits et le bienfait des vitamines ! A boire sans attendre évidemment, au petit déjeuner ou à servir pour un brunch.

Jus de pamplemousse tiède à la cardamone

Docteur chocolatine

Une boisson d'hiver légère et apaisante à siroter tranquillement au coin du feu, lovée dans un plaid en écoutant de la musique...

Petit déjeuner vitaminé au sucre de bouleau

Passiflore passion d'héllyane

Pour le petit déjeuner, je vous propose un jus d'agrumes oranges et madarines à accompagner pourquoi pas d'une verrine au fromage blanc, amandes et baies de goji. Un bienfait pour toute la journée.

Smoothie antioxydant

A Prendre Sans Faim

Une recette de smoothie que tout le monde adore riche en fruits, onctueuse et très gourmande pour faire le plein d'antioxydant. On peut soit la réaliser avec des fruits frais lorsque c'est la saison soit avec quelques fruits surgelés légèrement décongelés (notamment pour les fruits rouges) pour une préparation un peu plus épaisse et très rafraîchissante.