Cuisine légère et cuisine rapide : toutes nos recettes – Page 17

Une belle salade tout en fraîcheur !

Pour une recette encore plus gourmande, vous pouvez ajouter de la truite fumée.

Une petite dernière recette tant qu'il y a de bonnes moules et des poivrons

Une recette facile et rapide

J'ai pris cette recette sur le beau site d'Ô délice en revisitant un peu les proportions. Si vous préférez la version plus gourmande, allez voir la version originale.

Un apéro léger et facile à réaliser. Vous pouvez aussi le faire avec des rondelles de concombre ou prendre du thon à la place des sardines.

Avec toutes ses couleurs, elle est excellente pour votre santé et pour votre moral !

Un accompagnement léger et bien parfumé

Une recette de salade tunisienne très fraiche et légère

Une très belle salade légère

Une salade minimaliste pour le soir. Ca fait du bien parfois et c’est gai avec toutes ces couleurs !

Les scones ont plein d’avantages, ils sont faciles à réaliser et économiques.

En ce moment, au travail, on est invité à emporter nos salades pour ne pas utiliser les équipements collectifs. Du coup, cette salade complète est bien adaptée.

Très bon et léger. Parfait pour un soir.

Parfait pour un repas décontracté

’aime beaucoup ce type de petits gâteaux qu’on peut manger à toutes les heures. Ils sont légers et énergétiques à la fois.

Une version légère de ce gâteau

Voici une recette rapide pour un dîner... de la truite fumée, de l'avocat, des noix, de la salade, de l'aneth et une bonne vinaigrette ..

Ici, pas de riz ni de pommes de terre mais un mélange de salade avec des fruits de saison

Il y a des fois où l’appel de la gourmandise n’attend pas