Name: Recettes d'overnight
Total time: 30 min
Cuisine: overnight

Overnight et weight watchers : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Un menu de fêtes équilibré avec des recettes spécial régime

Aujourd'hui, c'est du light

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Toutes les recettes d'overnight et Weight Watchers des Gourmets

Des idées de recettes d'overnight et Weight Watchers pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Overnight oatmeal à l'ananas et au caramel

chezcachou

Voici un overnight oatmeal - porridge du lendemain, qui sent bon l'ananas et le caramel

Overnight oatmeal litchis coco

Audecuisine

L'overnight vous apportera satiété et évitera les petites faims de 10h00. Il se prépare en moins de 3 minutes la veille au soir. Contrairement au "vrai" porridge que l'on prépare à feu doux, dans une casserole tout en remuant une dizaine de minutes, ce porridge, appelé "overnight oatmeal", se prépare la veille pour le lendemain. Ainsi, le lait que vous versez par-dessus permet de faire gonfler les flocons d'avoine, leur donnant une onctuosité comme le vrai" porridge.