Recettes d'overnight

Une recette qui se prépare la veille pour bien démarrer la journée.

Voici un overnight oatmeal - porridge du lendemain, qui sent bon l'ananas et le caramel

L'overnight vous apportera satiété et évitera les petites faims de 10h00. Il se prépare en moins de 3 minutes la veille au soir. Contrairement au "vrai" porridge que l'on prépare à feu doux, dans une casserole tout en remuant une dizaine de minutes, ce porridge, appelé "overnight oatmeal", se prépare la veille pour le lendemain. Ainsi, le lait que vous versez par-dessus permet de faire gonfler les flocons d'avoine, leur donnant une onctuosité comme le vrai" porridge.

Un porridge sans cuisson à préparer la veille pour un petit-déjeuner sain et gourmand.

Je vous propose aujourd'hui mon Overnight oatmeal – Porridge du lendemain en version fraises caramel au beurre salé.

Intéressé par la réalisation d'une recette de gruau d’avoine au beurre d’arachides et à la confiture ? Suivez cette recette de yaourts et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.