Des idées de recettes de pois chiche et cuisine végétarienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une salade colorée, complète et parfumées prête en 15 minutes !
Un petit plat délicieux, rapide et sain, parfait pour faire le plein de légumes, tout en faisant voyager ses papilles.
Un savoureux mélange complet au curry et au lait de coco, rapide à préparer.
Un délicieux velouté à base de chou fleur rôti
Recette de houmous traditionnelle, authentique. Purée de pois chiches à la tahini, moins de 5 minutes! Excellente trempette / dip avec du pain pita et des crudités.
Tbikha aux blettes est un délicieux plat végétarien. En plus des blettes, il est composé de pois chiches, artichauts et fèves fraîches écossées ou pas.
Des petits muffins moelleux et gourmands, et végétaux! Un aliment secret se cache dans la recette...
Un houmous original aux poivrons grillés et aux épices. Une recette simple et rapide, qui agrémentera parfaitement vos apéros de cet été!
Un houmous original, le parfait allié de vos apéros et pique niques!
Un délicieux burger végétal aux notes fumées et épicées.
Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.
Ces falafels (galettes de pois chiches) sont à tomber ! Des pois chiches, de la coriandre, du persil, du cumin... beaucoup d'amour et une sauce au yaourt et le tour est joué.
Une terrine légère sans œufs, sans gluten, parfaite pour un dîner accompagnée d'une salade.
Une jolie recette végétarienne , ultra facile et rassasiante , une autre façon de manger les spaghetti
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