Des idées de recettes d'édulcorant et IG bas pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Les truffes au chocolat IG bas sont l'un des cadeaux gourmands les plus faciles à préparer pour les fêtes, sans les sucres rapides de la version classique. Pas de cuisson au four, une préparation rapide, et un résultat qui se conserve parfaitement pour être offert en petites boîtes ou dégusté tout au long des repas de fin d'année.
Le quatre-quarts fait partie de ces gâteaux qui traversent les générations sans jamais lasser, avec leur texture fondante et leur irrésistible parfum de beurre chaud. Cette version revisitée s'adresse à ceux qui souhaitent se faire plaisir sans culpabilité, notamment les personnes diabétiques ou simplement soucieuses de leur index glycémique. L'érythritol remplace le sucre avec une discrétion remarquable, tandis que la poudre d'amande apporte ce moelleux généreux qui fait tout le charme d'un bon cake de goûter.
Une confiture sans vrai sucre comme celle de fraise-framboises ou celle d'abricots.
Je suis conquise par cette recette avec de la pectine, que j'ai improvisé au début mais qui est toujours une réussite depuis 2-3 années. Il faut uniquement bien fermer vos pots stérilisés.
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