Des boulettes de poulet aux courgettes pour maigrir avec plaisir. Elles se congèlent très bien ;)
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Seulement 390 calories pour ce délicieux pavé de thon... 9 SP WW
Je vous propose aujourd'hui une salade fraîche et légère à moins de 300 calories à emporter au bureau. Pour cette salade, je fais le plein de protéines qui vont me caler pour l’après-midi. J’utilise ici une vinaigrette allégée du commerce car l’idée de ce troisième menu minceur était de gagner du temps à tous les niveaux.
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