Name: Pavé de thon aux poivrons, écrasé de pommes de terre à l'ail
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: thon
Ingredients: 1 pavé de thon de 150 g; 200 g de poivrons; 150 g de pommes de terre; 2 gousses d'ail; 1 cc d'huile d'olive; 1 pincée de piment d'espelette; Sel

Pavé de thon aux poivrons, écrasé de pommes de terre à l'ail

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Delizioso

Facile

Ingrédients

1 pavé de thon de 150 g

200 g de poivrons

150 g de pommes de terre

2 gousses d'ail

1 cc d'huile d'olive

1 pincée de piment d'espelette

Sel

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Préparation de la recette

Peler et dégermer les gousses d'ail.

Peler les pommes de terre, les couper en cubes et les faire cuire dans de l'eau salée.

lorsqu'elles sont cuites, les écraser à la fourchette ou au presse purée, assaisonner et ajouter 1 gousse d'ail écrasée.

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Quelques mots sur cette recette

Seulement 390 calories pour ce délicieux pavé de thon... 9 SP WW

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poivrons régime thon

Publié le 7 septembre 2016 à 10h47

Accord mets et musique

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