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Je vous propose une délicieuse compote de pêches de vigne réalisée avec le Thermomix. Vous pourrez la déguster avec un peu de fromage blanc ou skyr et quelques flocons d'avoine, cela vous fera un bon petit déjeuner équilibre. Parfait pour bien débuter la journée.

Voici une super idée pour un petit déjeuner sain et gourmand, et qui vous calera bien pour toute la matinée. Une recette sans beurre et sans sucre. Et ce que j’aime le plus dans la recette , c’est qu’elle demande 5 min de préparation Si vous aimez ce qui est sucré , je vous conseille de rajouter un peu de miel dans la pâte, moi j’ai pas mis

🥞 Délicieux pancakes sans gluten aux flocons d'avoine et farine de pois chiches ! Une recette facile, saine et gourmande pour un petit-déjeuner parfait. Idéal pour les intolérants au gluten ou ceux qui cherchent une alternative nutritive. Ces pancakes sont non seulement délicieux, mais aussi très polyvalents. Vous pouvez les personnaliser en ajoutant des fruits frais, des noix ou même du chocolat à la pâte. Pour une touche de gourmandise supplémentaire, n'hésitez pas à les napper de sirop d'érable, de miel ou de votre garniture préférée.

Découvrez ma recette facile de muffins chocolat et avoine, parfaite pour les diabétiques et les amateurs de recettes IG bas et et Low Carb.

Découvrez mon cake à la carotte et avoine, parfait pour les diabétiques, à indice glycémique bas et faible en glucides.

Une recette sans gluten à tester sans attendre !

Vous cherchez une recette de collation énergétique ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Envie d'une petite gourmandise ? Testez cette recette de biscuits facile et prête en 30 minutes !

Se faire plaisir avec des ingrédients bons pour la santé : flocons d'avoine, graines, etc.