Le flocon d’avoine, l'atout santé de votre alimentation

Pensez-y au petit déjeuner ou au goûter.

En cuisine avec ces belles idées de recettes de golden syrup : Sablés au muesli, Granola maison - Muesli, Biscuits protéinés moelleux "Dark" à la Guinness, etc.

Une sélection par Sabine Simon. Publié le 05/09/2016.

Recettes des Gourmets

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Ma cuisine santé - Un crumble rapide et facile à réaliser quand on a enfin fini de dénoyauter les fruits !
1 coup de coeur
Biscuits aux flocons d’avoine et au miel
Le Pays des Gourmandises - Des biscuits gourmands et savoureux à déguster tout au long de la journée !
Granola maison - muesli
Fleanette - Une recette très rapide et simple pour faire son granola maison (muesli croquant), à personnaliser à l'infini avec noix, fruits secs, graines...
Sablés au muesli
Empreinte Sucree - Des petits sablés au muesli pour le goûter !
Flapjacks aux noix de cajou
Un peu gay dans les coings - Des barres à l'avoine et aux noix de cajou complètement irrésistibles.
Cookies au beurre de cacahuete et aux pepites de chocolat
Del's cooking twist - Des cookies américains épais et parfaitement moelleux au bon goût de beurre de cacahuète et de chocolat. Réalisés sans farine et sans beurre!
Biscuits protéinés moelleux "dark" à la guinness
Crème de Sucre - Des biscuits protéinés, aux flocons d'avoine et yaourt... avec un soupçon de Guinness !
Porridge à la noix de coco et fève tonka
Rosenoisettes - On ne peut pas parler des flocons d'avoine sans évoquer le fameux porridge !

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Une recette de Nigella Lawson facile et rapide à faire où le croquant des amandes et du crumble s'accordent à merveille avec les fraises. Personnellement, je fais cette recette surtout en hiver avec des fraises surgelées que j'ai congelé à plat lorsqu'elles étaient vendues par caisses en pleine saison au meilleur prix et ensuite je les ai mises en sachets pour les cuisiner. De cette façon vous aurez de délicieux crumbles ou coulis.

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