Une belle recette de gâteau léger aux pommes et aux flocons d’avoine

Gâteau léger aux pommes et aux flocons d’avoine

Name: Gâteau léger aux pommes et aux flocons d’avoine
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 5 min
Cuisine: banane
Ingredients: 2 œufs; 40 g de cassonade (ou sucre); 3 pommes; 2 bananes; 30 g de flocons d’avoine; 30 g de maïzena; 1 cuillère à café de levure chimique; 50 ml de lait

Plaisir et Equilibre

Facile

Cuisson : 50 min

Ingrédients

Pour un moule de 20 cm de ø

2 œufs

40 g de cassonade (ou sucre)

3 pommes

2 bananes

30 g de flocons d’avoine

30 g de maïzena

1 cuillère à café de levure chimique

50 ml de lait

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Quelques mots sur cette recette de dessert

Ce gâteau léger aux pommes et aux flocons d’avoine est une douceur saine et gourmande, parfaite pour les amateurs de desserts légers. Avec une composition presque entièrement fruitée, sans matière grasse ajoutée et une touche minimale de sucre (40 g seulement), il allie plaisir et équilibre, idéal pour rester "bikini friendly".

Les pommes apportent un moelleux naturel et une douceur subtile, tandis que les flocons d’avoine ajoutent une texture légèrement rustique et une richesse en fibres. Un mélange simple mais efficace pour un dessert qui se veut à la fois savoureux et nourrissant.

À déguster nature ou avec une cuillère de yaourt pour encore plus de légèreté. Ce gâteau est une option parfaite pour un petit déjeuner, un goûter ou un dessert sain, tout en satisfaisant vos envies de sucré sans compromis.

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banane cuisine légère flocons d'avoine pommes sans beurre sans matière grasse

Publié le 25 avril 2021 à 08h39, Modifié le 3 juin 2025 à 12h09

Accord mets et musique

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