Des recettes avec les céréales pour déborder d'énergie – Page 21

Les granolas du commerce sont souvent, ou trop sucrés, ou bourrés de cochonneries.
La solution : le faire soi même !

Avec une machine à pain, on fait facilement son pain bio à petit prix.

Un pain gourmand

Excellentes petites roses des sables au praliné maison à offrir!!

(et jus de pomme à l'extracteur )
Un repas sur le pouce , mais un repas gourmand et sain à la fois

Pour un petit déjeuner gourmand & sain

On fait le plein d'énergie avec ces barres aux 5 céréales et deux chocolats.

De délicieuses barres céréales maison aux fruits rouges.

Pourquoi ne pas faire ses barres céréales maison ? C'est simple à réaliser. Voici une version gourmande.

kinder country trop facile à faire pour régaler toute la famille!

une recette de barres ou carrés de céréales aux flocons d'avoine moelleuses aux fruits bio avec une purée de pommes et ananas pour un petit déjeuner ou un en cas sain et bio

Barres de céréales au chocolat noir et blanc idéales pour le petit déjeuner.

Avec cette recette, les biscottes industrielles vont vous sembler bien fades.

Le farro est une céréale à base d'épeautre que l'on cuisine en Italie dans de délicieuses recettes.

Des barres de céréales home made parfaites pour les petits creux.

Pour avoir un pain tradition, utilisez de la farine T 65 en bio. Vous en aurez 5 kg pour un peu plus de 7 €.

Faire son pain maison devient un jeu d'enfant avec la technique du "sans pétrissage". L'essayer, c'est l'adopter!

Aujourd'hui, je vous propose une petite gourmandise : de l'épeautre soufflé au chocolat, à déguster pour le goûter ou pour le "tea time".

Un pain maison à la croûte croustillante et au bon goût de céréales complètes et de miel.

Ou comment commencer votre journée avec un ptit déj' sain et facile!