Cuisine marseillaise et panisse : toutes nos recettes

Le Chef Benjamin Reilhes, du restaurant le Clair de la Plume, dans la Drôme Provençale, propose ici une recette des traditionnels panisses marseillais. Ces frites de pois chiches s'accompagnent ici d'un délicat gel au curry et d'un délicieux praliné de pignon de pin. Il en faut souvent peu pour être heureux.

De délicieux palets à la farine de pois chiche, frits à l'huile d'olive, à servir à l'apéritif ou en accompagnement d'une viande ou d'un poisson.

La panisse, c'est l'âme de Marseille façonnée en farine de pois chiche, frite jusqu'à obtenir cette croûte légère et dorée qui craque sous la dent avant de révéler un cœur fondant et doux. Née de la tradition populaire provençale, elle se déguste aussi bien en encas sur le pouce que présentée à table avec élégance, nappée d'un coulis de tomates fraîches parfumé au basilic et aux herbes du maquis. C'est un plat humble qui a tout d'un grand, à la fois généreux, sincère et terriblement gourmand.

Pour sublimer la panisse, misez sur la qualité des tomates en plein été, lorsqu'elles sont charnues et gorgées de soleil, et n'hésitez pas à corser le coulis d'un filet de bon vinaigre balsamique ou d'une pincée de piment d'Espelette pour lui donner du caractère. Elle se marie à merveille avec une salade de roquette légèrement citron-née ou quelques olives marinées pour rester dans l'esprit méditerranéen. Côté variante, on peut l'agrémenter de fromage de brebis râpé ou de copeaux de parmesan glissés au dernier moment pour une touche encore plus gourmande.