Le pois chiche, la légumineuse star des recettes méditerranéennes – Page 64

A déguster chaud ou en salade avec une bonne vinaigrette

Boulettes de viande hachée réalisées à la main et cuites dans une sauce aux pois chiches.

Aujourd'hui, je vous propose de préparer des tapas pour l'apéritif : des tartines de pois chiches, à l'échalote et aux olives vertes.

Un délicieux plat de légumes bien relevés , léger et rassasiant à la fois.

La recette d'un savoureux houmous artichaut, très simple à réaliser, rehaussé d'un mélange d’épices Dukkah qui se compose de fruits à coques et de graines

Une salade craquante, légère et gourmande!

Des légumes marinés, des saveurs, des couleurs, des fleurs... que du bonheur ! Je partage ! Faites-en autant, ça met de bonne humeur ! :-)

Entre deux saisons... transition ! Bientôt les asperges ! Un mélange de légumes et de saveurs à la croisée des saisons. De la nouveauté pour nos papilles estomaquées ! MiaM ! ;-)

Vous aimez le curry, les pois chiches et les épinards ? Alors, j'ai LA recette pour vous : un curry de pois chiches aux épinards, succulent !

Un plat très rapide à préparer, et épicé : pois chiches, marinade, et poulet!

Un plat savoureux aux épices, on se laisse tenter

Pour vaincre ce froid hivernal (c'est normal en hiver...) je vous ropose un velouté de panais et de pois chiche. Histoire d'avoir de la douceur et de la chaleur.

On adore les pois chiches et tout est bon pour les cuisiner. Aujourd'hui, je vous propose de confectionner : des samoussas aux pois chiches et aux noix.

Un couscous hyper diététique au curcuma et garni de bons légumes!

Un apéritif ludique qui va mettre de la couleur sur votre table de fête !

Pour un apéro vegan.

une mousse de légume parfumée et des crackers épicés

STEAK DE POIS CHICHE.

Houmous gourmantissime !

Vous n'avez pas beaucoup de temps pour préparer une soupe ? J'ai la recette qu'il vous faut : un velouté de pois chiches aux épices, préparation express et néanmoins délicieuse.