Le pois chiche, la légumineuse star des recettes méditerranéennes – Page 63

Pois chiches revisités de pourpre pour tartine express

végétarien. Une parfaite alternative végétarienne au sandwich thon mayo, à base de haricots blancs ou pois chiches.

Une délicieuse recette apéritive.

Une recette épicée sympa pour un apéro qui change de l'ordinaire.

Tbikha aux blettes est un délicieux plat végétarien. En plus des blettes, il est composé de pois chiches, artichauts et fèves fraîches écossées ou pas.

Une salade fraiche pour l'été.

de quoi changer l'apéro avec beaucoup d'originalité !

Une recette toute simple et fraîche pour une entrée ou des verrines apéritives.

Faux Gaspacho mais vrai délice frais en ces temps de canicule !

Une salade de saison, un allié au bien être et au gourmand !

Des petits muffins moelleux et gourmands, et végétaux! Un aliment secret se cache dans la recette...

Un houmous original aux poivrons grillés et aux épices. Une recette simple et rapide, qui agrémentera parfaitement vos apéros de cet été!

Un houmous original, le parfait allié de vos apéros et pique niques!

Une salade végétalienne légère et gourmande , pleine de protéines végétale avec les pois chiches

Nous apprécions énormément les plats à base de fèves et de pois chiches. Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : des fèves et des pois chiches à la sauce tomate et aux épices.

Tarte aux choux de Bruxelles et pois chiches

Un houmous divin...saveurs orientales décuplées...pain pinta, un vrai apéro ou dîner de roi !

Un délicieux burger végétal aux notes fumées et épicées.

Une recette de la cuisine indienne qui est absolument délicieuse et très parfumée. Je l’ai accompagnée de chapatis, pain traditionnel du nord de l’Inde.

Ce Buddha bowl au quinoa noir, d’une grande richesse nutritionnelle, est parfait pour votre lunchbox. Un plat complet, varié et délicieux à consommer sans modération.