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Menu : nos recettes pour le lundi 2 novembre 2026

Assiette de salade de quinoa, pousses d’épinards, mangue et feta
Salade de quinoa, pousses d’épinards, mangue et feta Photo par Immersion Végétale

Du quinoa à la mangue, un waterzoï crémé et une tarte aux pommes

Après un week-end peut-être chargé en horribles sucreries, ce lundi mérite un vrai repas ! En entrée, une salade de quinoa aux pousses d'épinards, mangue et feta, de la famille des salades complètes, servie ici en ouverture.

Le Chef Simon vous propose un ragoût simple et délicieux : un waterzoï de poisson, venu de Gand en Belgique, avec ses légumes taillés en julienne et son fumet crémé. La tarte liégeoise aux pommes ferme la marche, avec sa pâte brisée maison et ses pommes fondues sur une garniture à la cannelle.

Au menu de ce lundi :

Salade de quinoa, pousses d’épinards, mangue et feta

Salade de quinoa, pousses d’épinards, mangue et feta

Le quinoa forme la base, avec ses perles légèrement croquantes, sous des pousses d'épinards bien tendres. Les dés de mangue mûre apportent le sucré, la feta sa pointe salée, et une poignée de noix de cajou complète l'ensemble. Un trait de vinaigrette lie le tout. Choisissez une mangue souple sous le doigt et parfumée : c'est elle qui fait vivre le contraste sucré-salé.

Waterzoï de poisson

Waterzoï de poisson

Carotte et navet taillés en julienne suent au beurre avec les échalotes et le poireau, puis tous cuissent doucement à l'étuvée. Les morceaux de poisson blanc, turbot, cabillaud, sole ou lotte, pochent quelques instants dans un fumet frémissant. On dresse en cassolettes chaudes avec moules, coques ou crevettes grises, puis on verse le fumet crémé à mi-hauteur. Quelques pistils de safran posés au dernier moment, et le plat du Chef Simon part à table.

Tarte liégeoise aux pommes

Tarte liégeoise aux pommes

Une pâte brisée maison, juste séchée au four, reçoit d'abord un mélange d'œuf, de sucre et de cannelle. Par-dessus, une couche de farine sucrée à la cannelle, puis les pommes coupées en fines lamelles, jetées en vrac et saupoudrées de sucre roux. À la cuisson, les fruits fondent et leur jus imbibe la garniture du dessous. On coupe une tarte à la fois croustillante et fondante.

📅 Le saviez-vous ? Marie-Antoinette et la brioche qu'elle n'a jamais évoquée

Le 2 novembre 1755 naissait à Vienne Marie-Antoinette, future reine de France. On lui prête depuis des siècles le fameux « Qu'ils mangent de la brioche ! », mais la phrase figure dans les Confessions de Jean-Jacques Rousseau, qui l'attribue à « une grande princesse » sans la nommer, dans un passage situé bien avant l'arrivée de l'archiduchesse en France. La brioche reste donc innocente de cette histoire. Ce soir, pas de brioche au dessert, mais une pâte brisée bien dorée sous ses pommes à la cannelle.
Publié le 2 novembre 2026 à 07h43, par Laurent Bazet

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