Confiture de fraise légère

La confiture de figues maison, c'est l'une de ces douceurs que l'on prépare avec amour en fin d'été, quand les figues sont gorgées de soleil et qu'il serait dommage de les laisser passer. Cette recette allégée en sucre met véritablement le fruit à l'honneur : sans pectine ajoutée, elle laisse s'exprimer toute la rondeur et la profondeur aromatique de la figue, qu'elle soit violette ou verte. Un citron, du temps, et la magie opère.

Le jus de citron joue ici un rôle discret mais essentiel, en apportant naturellement l'acidité nécessaire pour aider la confiture à prendre sans recourir au sucre gélifiant. Une cuisson un peu plus longue que d'habitude suffit pour obtenir une belle texture, généreuse et fruitée. Elle se glisse à merveille sur une tartine de pain de campagne grillé, accompagne un plateau de fromages affinés ou vient napper une tarte fine en guise de garniture. Les amateurs de sucré-salé la marieront volontiers avec du foie gras ou une terrine de canard, et les plus audacieux l'intégreront dans une sauce pour accompagner un magret rôti.

Le coulis de fraises, c'est l'un de ces préparations simples et généreuses qui transforment instantanément un dessert ordinaire en quelque chose de lumineux. Quelques fraises bien mûres, un peu de sucre et un trait de citron suffisent à obtenir cette sauce d'un rouge profond, à la fois sucrée et légèrement acidulée, qui sent bon les beaux jours. C'est la garniture idéale à avoir sous la main dès que les premières fraises apparaissent sur les étals, mais la bonne nouvelle c'est qu'on peut la réaliser toute l'année avec des fraises surgelées, sans que la gourmandise n'en souffre.

Ce coulis se glisse partout avec une générosité déconcertante : sur une panna cotta tremblante, autour d'un cheesecake, sur une boule de glace vanille ou simplement versé sur des crêpes encore chaudes. Vous pouvez ajuster le sucre selon la douceur naturelle de vos fruits, et le jus de citron, bien qu'facultatif, apporte ce petit coup de vivacité qui réveille toutes les saveurs. Pour une texture encore plus lisse et soyeuse, passez-le au chinois après mixage. Il se conserve facilement quelques jours au réfrigérateur dans un bocal bien fermé, et supporte très bien la congélation en petites portions prêtes à l'emploi.

Aujourd'hui je vous propose de réaliser un smoothie fraise banane au yaourt. Une recette très facile et rapide (5 mn). Une boisson santé parfaite pour le petit déjeuner, brunch et goûter. Fraises, banane, yaourt, lait et miel (ou sucre / sirop d'érable).