Smoothie Belle Hélène

Vous cherchez une recette de tatin aux poires et au chocolat ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Une petite touche japonaise dans un smoothie santé pour commencer la journée en beauté :)

Le tofu apporte une texture très agréable à ce smoothie.

Riche en protéines, il vous permettra de tenir jusqu'a l'heure du dejeuner sans baisse d'energie.

Vous pouvez utilisez des fruits congelé ça évite d'ajouter des glaçons.

En cuisine avec cette belle idée de recette de smoothie des îles.