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muffins moelleux et gourmands aux pépites de chocolat. Recette facile et rapide sans beurre et peu sucrée. Parfait pour le goûter

Ces muffins bananes et dattes vegan sont la parfaite combinaison d’ingrédients sains et de saveurs. Ils sont faits à base d’avoine et sucrés naturellement par des bananes, ce qui en fait le petit-déjeuner et la collation idéale.

Envie de muffins…oui mais légers ! Des muffins aux flocons d’avoine, à la compote de pomme. Sans sucre ajouté ou presque et sans beurre

Bon, faut que je vous dise là, j’ai fait une recette de muffins tout chocolat absolument MERVEILLEUSE!!! 😋 Ils sont hyper moelleux, fondants à certains endroits avec les pépites de chocolat.

Aujourd'hui je vous propose des muffins très moelleux (qui restent bien moelleux même le lendemain), pas trop sucrés, avec un goût prononcé de banane. C'est une recette plutôt légère, avec peu de sucre et de matières grasses, parfaite pour le goûter ou le petit déjeuner. De plus, ces muffins sont très faciles et rapides à préparer et ne contiennent que des ingrédients simples, que l'on trouve facilement chez soi.

Vous pouvez réaliser ce caramel aux dattes vegan en 10 minutes et avec seulement 3 ingrédients. Il est onctueux, sans sucre ajouté et idéal pour agrémenter une multitude de recettes. Vous pouvez notamment remplacer le sucre par ce caramel aux dattes dans des muffins, des granolas et plusieurs desserts.

Un goûter équilibré pour les enfants

Voici une recette de muffins réalisée avec un reste de purée de potiron. Le tout accompagné d'une petite ganache au chocolat. Aucun enfant ne peut résister au chocolat... ce qui leur pemettra de foncer dévorer ces jolis cupcakes, sans penser une seule seconde qu'ils vont manger des légumes ! Astucieux, n'est-ce pas?!