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Ou sandwich traditionnel guadeloupéen. Parfait pour les saisons de fêtes qui arrivent à grand pas ou bien tout simplement pour un bon déjeuner où une douceur antillaise ne fera pas de mal.

Si vous n'avez pas de four et vous raffolez les cookies tout comme moi, cette recette est faites pour vous.

Fruits et légumes de saison aux agrumes... Une salade composée de fruits et légumes de saison crus et cuits, bien gourmande et aux nombreux atouts santé. Elle est légèrement sucré-salée, facile à assimiler et possède un bon impact sur le sentiment de satiété.

Une petite verrine végétale pour l'apéritif ou l'entrée

Laissez vous tenter par ma recette de brioche en forme de flocon de neige idéale pour un petit déjeuner ou un goûter gourmand durant les fêtes !

Une omelette sans oeufs, moelleuse et savoureuse, facile à réaliser. Cette recette est parfaite pour les personnes désirant consommer moins de produits animaliers, ou tout simplement pour ceux désirant varier les plaisirs et essayer de nouveaux ingrédients!

Cette recette est parfaite pour cette saison de noël. Accompagnée d'un chocolat chaud avec une touche de chantilly, humm, succulent !

Recette idéal pour vos petits déjeuners, mais aussi pour ravir le palais de vos chères petits gourmands !

Une sauce gourmande facile et rapide pour un cuisine plus alcalinisante, antioxydante et source oméga-3 Voici une idée de sauce très rapide à faire (4mn). Nutritionnellement, elle est une excellente source d'acides gras oméga-3, de vitamines et de minéraux alcalinisants. Côté pupilles, elle est haute en couleur. Côté papilles elle est savoureuse et puissante en goût. Manger bien en se faisant du bien ! MiaM !