Des idées de recettes de céréales et vegan pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Agrémenté de fromage blanc et de figues fraiches, voilà comment je déguste mon granola "Oats & Maples" en ce moment, un mood automnale que j'adore !
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Des petites barres de céréales faciles et rapides à confectionner, parfaites pour une pause gourmande à tout moment de la journée !
Débutez la journée avec ce petit-déjeuner sain mais gourmand prêt en 5 minutes, composé de flocons de céréales et de fruits frais.
La recette de base du porridge, et tout plein d'idées pour l'agrémenter !
Le quinoa, c'est fade ! Mais avec quelques légumes, un bon assaisonnement comme du curry, c'est un régal ! Surtout si vous utilisez du quinoa rouge.
Vous cherchez une recette de cookies vegan aux flocons d'avoine, chocolat noir et amande ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Salade de chou-fleur rôti, quinoa et roquette, sauce sumac, citron et tahini, pignons de pin et graines de grenade. Recette végan et sans gluten.
Les granolas du commerce sont souvent, ou trop sucrés, ou bourrés de cochonneries.
La solution : le faire soi même !
Ou comment commencer votre journée avec un ptit déj' sain et facile!
Des barres bio, vegan et sans gluten de blé
Une alternative saine et gourmande aux barres de céréales du commerce (vegan, sans gluten et IG bas).
Des galettes de céréales pour un repas rapide, végétarien et savoureux.
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