Cru et raw food : toutes nos recettes – Page 3

Rafraîchissant et riche en vitamines !

Subliment le plus simple sandwich

Envie de pudding de chia à la coco, pomme et mandarine ? Découvrez cette recette de cru et donnez votre avis en commentaire !

Une entrée ou un plat tout en fraîcheur et délicatesse !

Même au mois de Novembre, le tartare fait toujours sensation!

Voici une recette plus simple a réaliser qu'il n'y parait. Fraîche, sans cuisson, sans gluten, elle peut se préparer avec d'autres fruits : mangue, fraise, banane, etc.

De jolies tartelettes 100% crues, surprenantes en bouche et vraiment délicieuses, à faire en un tour de main !

Rapide, sain, ultra-gourmand : voici les caractéristiques de ce crumble végétal sans cuisson qui épatera à coup sûr vos convives !

Un smoothie ultra-vitaminé pour faire le plein d'énergie

Du cabillaud cru juste mariné dans une huile d'olive à la truffe d'été, accompagné des dernières fraises, de courgettes, de pommes et de noisettes.

Envie d'un smoothie original ?
Essayez cette association très gourmande de l'avocat et du cacao.

Un browni cru cela vous tente ?
Voici une recette tout simple et "healthy".